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3C產品用多,肌膚會變糟!4護膚秘訣報你知
 現代人的生活幾乎離不開電子產品,不論是睡前或是起床都習慣先滑開手機上網,但卻不知道這些電子產品正無形中傷害肌膚,電子螢幕所產生的靜電作用會吸附空氣中的粉塵與髒汙,當我們接觸到螢幕,這些汙垢就會附著到肌膚上,一與肌膚上的油脂結合,就會出現痘痘危機;而電子輻射會產生氧化離子,加

揉眼睛加速眼皮下垂?4原因讓你「皮鬆鬆」
 55歲女性,長期飽受左側眼皮下垂的困擾,明明精神奕奕,卻老是被人問是不是沒睡飽,看起來無精打采;更且當人疲累的時候,眼皮下垂更嚴重,左側眼眶也容易疲勞、抬頭紋明顯增加,讓她困擾不已。隨著年紀增加,提眼瞼肌腱膜斷裂、鬆弛或眼、肌肉結構鬆散,都容易導致眼瞼下垂。但醫師指出,後天性

三步驟分出你是哪種黑眼圈!黑眼圈的成因、分類、預防與治療全攻略
 黑眼圈會讓人困擾的主要原因,就是會讓人感覺「看起來很累」。其實你不一定是真的累,但有黑眼圈氣色看起來就是差,所以大家瘋狂想要用化妝或者是醫美方式解決黑眼圈。很多人應該都有被說:「你怎麼看起來這麼累?」的經驗,然後你就會開始很緊張,覺得一定要處理這個問題。 但是提醒你,一定要先

每天按摩,預防脖子長出年輪
 現代人時常低頭用電子產品,不知不覺長出火雞脖子。美國紐約脊椎手術與復健醫學中心主任漢斯拉吉博士(Kenneth K. Hansraj)於近期《外科科技國際(Surgical Technology International)》期刊發表,人們最常低頭滑手機的角度為60度,此時頸部承受壓力高達27公斤,而長期重力壓迫也會造成頸部肌膚

別讓眼睛洩漏年齡的祕密
 眼袋、黑眼圈、眼角細紋最是惱人,該如何保養,讓人無法從你的眼睛看到年齡。 1830年代受浪漫主義的影響,時尚風是蒼白無力、面如槁灰,以表現高貴不凡的藝術氣質。當時所有時髦的人,必須呈現出不幸福且生病的樣子,女性為了減肥,只吃檸檬或醋;為了有黑眼圈,晚上看書看得很晚。但邁向2000年的

你是哪種黑眼圈?眼霜只對這一型有用
 黑眼圈是老少通殺的眼部困擾。一般眼周的老化,是熟齡後才會陸續來報到,唯獨黑眼圈,從來不按牌理出牌。一個三歲娃兒,跟著大人熬夜晚點睡,就立刻熊貓眼上身;國高中生常常幾天大考下來,黑眼圈也跟著跑出來嚇人。說來奇怪,有人晚上熬夜疲累,隔天黑眼圈就自動代你昭告天下;但有些人不論怎麼

打造下巴到頸部美麗線條!3招告別頸部脂肪
 下巴到頸部柔美緊緻的線條,是臉部外觀非常重要的一部分,稍微延長的下巴可以拉長亞洲人偏圓及方的臉形,成為好看的鵝蛋臉形,但下巴到頸部(頦下)的脂肪堆積、或出現雙下巴,則讓人看起來老態或給人過重甚至肥胖的印象。2015年美國皮膚外科醫學會針對7315位消費者做的研究顯示,67%的消費者覺得頦

隆乳的人比較容易罹患乳癌?十大迷思全都露
 姐妹們,不要只看重內在美,更要小心乳房健康!台灣乳癌年發生人數已經突破萬人大關,但是許多女性對於乳癌仍然存在一些迷思,常見包括:「穿鋼絲胸罩會罹患乳癌?」「塗抹止汗劑會增加乳腺癌危險?」台灣乳癌好發於40至50歲婦女,雖然乳癌發生率較歐美低,但診斷為乳癌時的平均腫瘤大小卻較大。

坐著也能抬腿!5個心機小動作,小腿不痠痛也不水腫
 睡前有抬腿的習慣嗎?上班族常有小腿痠痛、水腫的問題,於是很多人喜歡在睡前抬腿,舒緩小腿不適和腫脹。其實,平常在辦公室裡,坐著就可以抬腿,還有另外4種小動作,都可以促進血液循環、幫助緩解痠麻、腫脹、僵硬的情況。跟著專業的脊醫博士,一起學會這些心機小動作,讓你保持舒適又美腿!辦公

照過來!女性敏感部位保養小秘方
 【核心提示】:女性身體都有最敏感的部位,這些部位對女性有著密不可分的健康關係。一但忽略了這些部位的保養,有可能損害身體健康,對生活以及身心都造成巨大的影響,那麼女性要如何正確保養這些敏感部位呢?敏感部位一:胸部女性要常用溫水清洗胸部,注意要保護乳房,不可用力拉扯乳房及乳頭,

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